春
Spring╲
冬去春回,万物生发。
惊蛰过,茶脱壳。但此时的春天,还带着一些寒凉。
春雨绵绵,乍暖还寒。依据中医五行学说,肝属木,正契合春日生发季节。
因此,养肝是春季的重点。谷雨前后,脾也会旺盛起来,此时,养生最重要的就是养肝健脾祛湿。
相信很多茶友正在对第一口春茶翘首以盼。
很快,元成茶文化首批优质春茶将与茶友们,在宽慰舌尖的同时,还将为您带去养生保健的问候!
那么,春季喝茶有什么好处呢?
解春困
春风复苏,阳气生发,给万物带来生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现多为春困现象。品饮春茶可以提神,令人神清气爽、“春困”自消。
春季养生,重在养肝。通过各种茶饮的调节,可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
品饮春茶,可濡养脾胃,促进体内气血流畅协调。可适当喝些茶气重的茶,加上深呼吸调理,充分调动活跃阳元之气。
春日饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿,而饮茶能补充身体所需水分,又利水下行,对祛湿大有裨益。
春日饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿,而饮茶能补充身体所需水分,又利水下行,对祛湿大有裨益。
如此看来,用一道健康茶,泡一杯最美的春光,无论慵懒的午后,无论静谧的夜,这个春季都将有滋有味。